Name: Spacer Mobility 足踝穩定訓練板
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Price: 899.0 HKD
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Spacer Mobility 足踝穩定訓練板

Spacer Mobility 足踝穩定訓練板結合平衡訓練、足部肌力強化與復原按摩三大功能。
雙面設計提供「平衡模式」與「槓桿模式」，可針對腳踝穩定度、足底內在肌群與大腳趾控制進行多平面訓練。

全店，購物金額滿$300即享免運費（只限香港地區）

全店，購物金額滿$1,000即享免運費（只限澳門地區）

HK$1,099.00

HK$899.00

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Spacer Mobility 足踝穩定訓練板

產品描述

Spacer Mobility 足踝穩定訓練板是一款多功能的運動工具，專為同時強化雙腳、改善平衡並提升恢復效果而設計，整套系統小巧而完整。

在多位動作專家的建議下，並結合足部與腳踝健康領域最優質的研究成果，Spacer Mobility 足踝穩定訓練板結合了以下功能：

可變搖擺角度，提供多平面控制

可調整的不穩定點，讓訓練難度循序漸進

低重心、自然站姿設計，讓訓練安全且直覺

使用 Spacer Mobility 足踝穩定訓練板的好處

強化你的下肢基礎: 鍛鍊更強健的雙腳、腳踝與腿部，提升平衡、姿勢與動作控制能力。

改善平衡與協調: 訓練動態穩定性與身體覺知，讓動作更流暢、更有自信。

提升活動度與柔軟度: 恢復關節的自然活動範圍，抒緩因穿鞋與長時間在平地行走而產生的僵硬。

復健與重建: 利用內建按摩滾輪釋放緊繃、促進血液循環，加速恢復。

模式

槓桿模式 (Beam Mode): 強化你的下肢基礎

透過槓桿模式，鍛鍊足部內在肌群與大腳趾控制力，提升足弓穩定度，並在精準負重下訓練平衡與支撐能力。

平衡模式 (Balance Mode): 挑戰腳踝活動度與協調性

在平衡模式中，透過腳踝的內翻、外翻、背屈與腳踝關節向下彎曲等多方向動作，全面提升腳踝的活動度、肌力與控制，讓每一步都更穩健流暢。

產品特點

低重心設計：讓身體重心貼近地面，確保動作安全、穩定且容易掌握。

雙面多功能設計：一塊訓練板，兩種訓練模式，適用於從復健到運動表現的各個階段。

平衡模式表面：挑戰腳踝內翻／外翻、背屈與向下屈曲，提升多平面控制能力。

內建按摩滾輪：一條置於板面中央的結實、符合人體工學的按摩滾輪，幫助恢復並促進血液循環。

槓桿（Beam）模式表面：著重啟動足部內在肌群、大腳趾以及抬腳尖的腳跟抬升動作。

材質與表面處理：高品質複合材料，兼具強度、彈性與抓地力，表面採用柔和觸感的啞光處理。

尺寸: 12.5 吋 x 7 吋 (長 x 闊)

台灣製造

常見問題

Q：Spacer Mobility 足踝穩定訓練板與其他平衡或活動度訓練工具相比，有什麼不同？

A：Spacer Mobility 足踝穩定訓練板是目前唯一一款同時融合平衡訓練、活動度、肌力與恢復功能，並以足部健康為核心的工具。不同於一般平衡板或泡沫滾輪，它針對的是動作的「源頭」——你的雙腳，幫助從下而上重建穩定與協調能力。

Q：Spacer Mobility 足踝穩定訓練板適合哪些人使用？

A：無論你是運動員、教練、物理治療師，還是一般只想「行得更舒服」的人，Spacer Mobility 足踝穩定訓練板都能依你的程度調整。它既適用於復健與肌力建構，同時也能提升精英運動員與日常活動者的平衡與表現。

Q：如何安全地開始使用Spacer Mobility 足踝穩定訓練板？

A：建議在穩定的環境中，以緩慢、有控制的方式開始。先從「平衡模式」練習，待穩定度提升後，再逐步進階到「槓桿模式」。如果你有過往傷患或特殊健康狀況，請先諮詢醫療專業人員。

Q：使用Spacer Mobility 足踝穩定訓練板訓練，如何改善現實生活中的動作表現？

A：透過強化「腳底與大腦」的連結，Spacer Mobility 足踝穩定訓練板提升本體感覺、關節穩定性與活動度，讓你動作更有效率、降低受傷風險，並在日常活動中更輕鬆、更有信心地移動。

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